Hvem er tilbuddet rettet mod?
Broen er et tilbud til dig der er fyldt 18 år, og som har brug for hjælp til at tage kontrol i eget liv. Broen kan hjælpe dig der har udfordringer i forhold til social udsathed, psykisk sårbarhed eller fysisk / psykisk funktionsnedsættelse.
I Broen vil vi i tæt samarbejde med dig, hjælpe med at identificere og konkretisere de udfordringer, som du ønsker at få hjælp til at arbejde med. Du vil være en aktiv medspiller og byder selv ind med dine ønsker, ressourcer og bud på løsninger, der kan forebygge at den situation du står i, ikke bliver sværere.
Hvis vi i Broen ikke har de nødvendige kompetencer til at hjælpe dig med din aktuelle problemstilling, vil vi forsøge at henvise dig til rette instans.
Afklarende samtaler
Alle forløb indledes med 1 afklarende samtale.
Denne samtales formål er at afklare den aktuelle problematik som du ønsker hjælp til, og finde ud af om det ligger indenfor Broens rammer, tilbud og kompetencer.
Gruppeforløb
Vi tilbyder metakognitive gruppeforløb.
Hvis du kan sige ja til de fleste af punkterne nedenfor, kan et metakognitivt gruppeforløb måske være det rigtige for dig.
- Dine tanker kører i ring, og er svære at få til at stoppe.
- Du bruger meget tid på at gruble over fortiden og bekymre dig om fremtiden.
- Du føler at have mistet kontrollen over dine tanker.
- Du føler generel uro i krop og sind.
- Du har mistet overblik over, hvad der skal til for at komme ud af en situation.
- Du føler dig træt og drænet for energi.
- Du bliver let forvirret og mister overblikket.
- Du har udfordringer med hukommelsen.
- Du har svært ved at falde i søvn om aftenen.
Den metakognitive metode, der er baseret på 30 års forskning, er en metode der udviklet specielt med henblik på at forebygge og håndtere tankemylder, angst, stress og depression.
Kontakt Broens rådgiver for yderligere information og tidsbestilling til en afklarende samtale.
Åbent Tilbud
Hvem er tilbuddet rettet mod?
Åbent tilbud er et socialpædagogisk tilbud til borgere i Hvidovre kommune, hvor du kan få vejledning og støtte til løse lettere konkrete og enkeltstående opgaver.
Åbent tilbud betyder, at du ikke behøver at bestille tid, men kan dukke op uden i forvejen at have lavet en aftale. Ved større og mere tidskrævende opgaver, anbefaler vi dog, at man henvender sig på forhånd og laver en fast aftale. Henvendelse for tidsbestilling sker ved at ringe i Broens telefontid.
Du kan få hjælp til:
- Opskrivning til bolig på boligportaler og boligbytte.
- Ansøgning om f.eks. enkeltydelse, indskudslån og lignende.
- Vejledning og støtte til at tage kontakt til myndigheder, foreninger og andet.
- Læse, forstå og eventuelt svare på post fra myndigheder og virksomheder.
- Finde og installere relevante apps (MitID, e-Boks, læge app)
- Budgetlægning eller andre mindre administrative opgaver.
Hvis du ønsker at møde personligt, kan du finde rådgiveren i Aktivitetshuset på Næsborgvej 90 på mandage kl. 15.00-17.00 og onsdage kl. 10.00-12.00 (undtagen helligdage), hvor der vil være pædagogisk personale til stede til at hjælpe dig.
Hvis det af forskellige årsager ikke er muligt for dig at møde op på Næsborgvej 90, kan vi tilbyde et online møde. Dette kræver en forudbestilt tid.
Hvis der i forbindelse med privatøkonomien er behov for en mere dybdegående gennemgang af din økonomi, og du har brug for hjælp til f.eks. at kontakte skyldnere eller kreditorer og ansøge om gældssanering, henviser vi til andre instanser som f.eks. gældsrådgivning hos Settlementet på Vesterbro.
For yderligere info tjek https://settlementet.dk/
Kontakt oplysninger til Broen
Du kan bestille tid til samtale ved at kontakte Broen telefonisk.
Telefon: 4055 2650
Telefontider: mandag, onsdag og fredag kl. 10.00 - 13.00
Mail: broen@hvidovre.dk